Skandinavien Camp 25-30 September

19 september, 2016 | Träningsläger

Team Skandinavien

Truls Möhregårdh, Davis Andersson, Hugo Thörngren, Max Hedblom, Hugo Ihlse, David Björkryd, Dennis Larsson, Christian Hold, Carl Kongerskov Carstensen, Emil Lynge Sörensen, Borgar Haug, Alexander Kierk Fransson, Alex Naumi, Arto Pickala

Tränare

Anders Johansson, Tränarna EAI Bordtennisakademi

Gäst tränare – Mario Amesic

Norge och Danmark kommer med tränare under veckan

Middag serverad söndag 1900 i Blomsterbergshallen

Hallvärd- Jonathan Andersson

Träningsplan per 18 september

Måndag

0700 Frukost

0745 Gemensam Jogging

0800 Gymnastik

0820 Bordtennis, samt Fys Mage/ rygg

1100 Lunch

1400 Fika

1430 samling, uppvärmning,Bordtennis, Fys- Hopprep/ Hopp

1730 Middag

20.00 Fika

2100-2145 Servar Långa

2230, Släckt

Tisdag

0715 Frukost

0755 samling

0800 Gymnastik

0820 Bordtennis

Fys Löpning Intervall

1100 Lunch

1400 Fika

1430 samling, Uppvärmning, Bordtennis

1615 Middag

1645 Avfärd EM kval Herrar

Onsdag

0715 Frukost

0755 samling

0800 Gymnastik

0820 Bordtennis,  jogging 20 min

1130 Lunch

1400 Fika

1430 samling, uppvärmning, Bordtennis, Fys- Jimmie Karlsson

Middag 1800

2000 Serve/ Retur

2115 Fika

2215 Släckt

Torsdag

0700 Frukost

0745 Gemensam Jogg

0800 Gymnastik

0820 Bordtennis, Fys- Mage/ Rygg/ Gymnastik

1130 Lunch

1400 Fika

1430 Samling, Uppvärmning, Bordtennis

1730 Middag

2000 Serve

2215 Släckt

Fredag

0715 Frukost

0755 samling

0800 Gymnastik

0820 Bordtennis

1100 Lunch

1345 Fika

1410 Samling, Uppvärmning, Bordtennis

Lördag

Frukost anpassad till avfärd Rekordspelen

Tillgång till Frukt i hallen hela veckan

OBSERVERA att Robert Svensson och Li Fen tillkommer med Teori under veckan, dessa är ännu inte tidsatta, så ÄNDRINGAR FÖRBEHÅLLES

Videoutrustning och Hopprep i Väskan, tack

Anders/ Peter

Kategorier

Månadsarkiv

Följ oss

Relaterade inslag

Oresunds Camp 29 July-2 August

Welcome to Eslovs table tennis academy oresunds camp in Eslöv 29 July-2 August. Coaches: Eslövs coaches Fitness coach: Jimmie Karlsson. Robot: Donic Robot. Practice hall: Blomsterbergshallen and Bergahallen. Accommodation: Blomsterbergshallen and Annex. Food: Served...

läs mer

Landslagsläger denna vecka

Onsdag  2 Jan Pass 1 0930-1200 Fys - uppvärmning Jimmy K Pingis Balans och koordination Jimmy K Pass 2 1500-1800 Saxad start Tjejer och Killar   (1500-1600) Bollträning - Serve - Låda. Benstyrka - både tjejer och killar. Torsdag  3 Jan Pass 3  0930-1200 Fys -...

läs mer

Tider Öresundslägret augusti

Tider för Öresundslägret 6-10/8 på Eslöv bordtennis Akademi: Varmt välkomna allihopa hälsar Peter Sartz, Peter Andersson, Mattias Andersson, Li Fen, Mattias Översjö och Jonathan Andersson. OBS: Kom ihåg SÄNGKLÄDER . Måndag: Samling 09.00 genomgång Träning 09.15- 11.45...

läs mer